デトックス毛髪検査
デトックスを始めるに当たって、何はともあれまずは自分にどれくらい毒素が溜まっているかを調べなければ対策が立てられません。
現在最も利用されているのがこの方法、“毛髪検査”です。
資料請求だけなら無料でしたので私も、申し込んでみました。
資料を読んだ後、正式に申し込みますと、すぐに封筒が送られてきます。
その中には毛髪採取のやり方、採取した髪を入れる袋、そしてこんな“健康状態と生活習慣”に関する記入表があり、後々の対策アドバイスが得られるわけです。
必要な物を入れて、分析センターに送ります。
結果は1週間ほどで、中には各“有害・必須”ミネラルに関するガイドブック、“健康管理ファイル”もありました。
そして、検査結果ですが…
ちょっと見ずらいかも知れませんが、緑色がOK、左（青色）が欠乏気味、右（黄色）が過剰傾向です。
上が必須ミネラル、下が有害ミネラルです。
私の場合、必須“マグネシウム”と“クロム”が少し過剰でした。
有害“ヒ素”がOKぎりぎり。
一体ヒ素って何から摂取されるんだろうと思い、先程の付属ガイドブックで調べてみると
ヒ素の進入経路
残留農薬・農薬・殺虫剤・・排気ガス石炭の燃焼・飲料水・食品（魚介類・かまぼこ）
となってましたので自分の生活を振り返ってみるときっと、食品関係でしょう。
デトックスをはじめると約1～2ヶ月で毛髪に現れる有害ミネラルが増え、そして大体3ヶ月を過ぎる頃に減ってゆく傾向にあります。
ですから理想的には検査は1回だけでなく、3ヶ月おいてからもう一度検査すると良いそうです。
あと実際、家族の中でもかなり検査結果に差が出るそうです。
皆が皆、同じ場所で同じ食生活をしているわけではありませんからね。
理想としては家族全員検査してみて、個別に対策を考えるのが一番のようです。
今回検査を受けてみた感想としましては、ほっとした、と言うところです。
やはり受ける前は、もしかして…何かあったら…、なんて思っていましたが思っていたより悪くは無かったですし、傾向がわかり、それなりの対処が出来るようになった事は良かったです。